Kyselina listová 400mcg 90 tablet

Co je kyselina listová a proč ji užívat?

Kyselina listová (vitamín B9) je jednou z nejdůležitějších složek našeho těla. B9 hraje roli ve všech biologických procesech, které ovlivňují udržení a opravu buněk. Vitamin se obvykle získává z potravy. Je rozpustný ve vodě, což znamená, že se snadno vylučuje z těla, a proto je potřeba jej často doplňovat. Pokud máte nedostatek nebo nedostáváte dostatek vitamínů, tento doplněk vám může pomoci.

Užitečné vlastnosti kyseliny listové

Kyselina listová je nezbytná pro tvorbu červených krvinek a leukocytů v kostní dřeni, stejně jako pro přeměnu sacharidů na energii a syntézu ATP. Podílí se na metabolismu a tvorbě aminokyselin (proteinových složek) a také na tvorbě DNA. To je důležité pro buňky, které se rychle obnovují, jako jsou červené krvinky, bílé krvinky (účastnící se fungování imunitního systému), kožní buňky a střevní buňky.

Vzhledem k množení mateřských tkání během těhotenství jsou potřeby žen větší. Kyselina listová je zvláště důležitá v obdobích rychlého růstu těla, jako jsou rané fáze vývoje plodu a rané dětství. B9 je klíčová pro těhotné ženy, zejména během prvního trimestru.

Nedostatek kyseliny listové je nejčastěji způsoben nevyváženou stravou, nadměrnou konzumací alkoholu a malabsorpcí (špatným vstřebáváním ve střevech).

Kdo by měl užívat kyselinu listovou?

• Ženy plánující těhotenství;
• Lidé, kteří chtějí zvýšit svůj metabolismus;
• Udržuje správnou funkci srdce;
• Zlepšuje stav krevních cév.

Jak užívat tablety s kyselinou listovou?

Užívejte jednu tabletu denně.

Složení: Kyselina listová, plnidla: (mikrokrystalická celulóza, dihydrogenfosforečnan vápenatý), stearan hořečnatý (protispékavá látka).

Alergeny: Bez alergenů.