Kolekce: Olej z pupalky večerní

Co je pupalkový olej?

Pupalkový olej (EPO) je rostlinný olej získávaný ze semen pupalky dvouleté (Oenothera biennis). Je nejlépe známý jako bohatý přírodní zdroj kyseliny gama-linolenové (GLA), omega-6 mastné kyseliny, kterou tělo může využít k produkci sloučenin podílejících se na normální rovnováze zánětů a funkci pokožky. Pupalkový olej se běžně používá v ženských wellness rutinách a doplňcích na podporu pokožky. Obvykle je dostupný ve formě měkkých tobolek, kapslí nebo tekutých olejů.

Výhody doplňků s pupalkovým olejem

Pupalkový olej se často používá k podpoře hydratace a pohodlí pokožky, zejména u lidí s suchou nebo citlivou pokožkou. Díky obsahu GLA je také oblíbený v ženských wellness rutinách, včetně podpory během menstruačního cyklu a změn souvisejících s menopauzou. Někteří lidé používají pupalkový olej k podpoře pohodlí kloubů jako součást vyváženého životního stylu. Individuální výsledky se mohou lišit a pro viditelné účinky je obvykle potřeba pravidelné užívání po delší dobu.

Použití pupalkového oleje

Pupalkový olej se obvykle užívá denně podle dávkovacích pokynů na obalu. Měkké tobolky jsou nejběžnější formou a poskytují pohodlné, přesné dávkování. Někteří lidé užívají pupalkový olej s jídlem pro lepší vstřebávání. Je také součástí kombinovaných formulací s dalšími mastnými kyselinami, vitamínem E nebo složkami pro ženské zdraví. Na naší stránce kategorie můžete prozkoumat různé produkty s pupalkovým olejem – od formulí s vysokým obsahem GLA po kombinované směsi pro ženské wellness – a vybrat si možnost, která vyhovuje vaší rutině.

Pupalkový olej: vedlejší účinky a bezpečnost

Pupalkový olej je obecně dobře snášen, ale u některých jedinců se mohou vyskytnout vedlejší účinky. Mezi možné účinky patří mírné zažívací potíže, nevolnost nebo bolest hlavy. Protože může ovlivnit srážlivost krve, lidé užívající léky na ředění krve nebo aspirin by se měli před použitím poradit s lékařem. Lidé s epilepsií nebo ti, kteří užívají určité psychiatrické léky, by také měli konzultovat lékaře, protože pupalkový olej nemusí být v některých případech vhodný. Těhotné a kojící ženy by se měly před užíváním doplňků s pupalkovým olejem poradit s lékařem.

Kde koupit pupalkový olej v Estonsku?

V Estonsku lze doplňky s pupalkovým olejem zakoupit v našem e-shopu fits.ee.