Omlouváme se, v této kolekci nejsou žádné produkty.
Co je kvercetin?
Kvercetin je přírodní rostlinná sloučenina (flavonoid) nacházející se v mnoha druzích ovoce a zeleniny, včetně cibule, jablek, bobulí a listové zeleniny. Je nejvíce známý pro své antioxidační vlastnosti a roli při podpoře těla v reakci na oxidační stres. Kvercetin se také často zmiňuje v souvislosti s sezónní pohodou a podporou imunitního systému. V doplňcích stravy je kvercetin obvykle dostupný ve formě kapslí, tablet nebo prášků, někdy v kombinaci s vitamínem C, zinkem nebo bromelainem.
Výhody doplňků s kvercetinem
Doplňky s kvercetinem se často používají pro antioxidační podporu, pomáhají chránit buňky před oxidačním stresem jako součást vyváženého životního stylu. Mnoho lidí také užívá kvercetin pro podporu imunitní funkce a sezónní pohody, zejména v obdobích zvýšených environmentálních výzev. Kvercetin někdy užívají aktivní jedinci pro podporu regenerace a celkové odolnosti. Protože kvercetin je rostlinný flavonoid, často je zahrnut do wellness formulí spolu s dalšími antioxidanty a živinami pro širší podporu.
Použití kvercetinu
Kvercetin se obvykle užívá denně podle dávkovacích pokynů na obalu. Kapsle a tablety nabízejí pohodlné dávkování, zatímco prášky lze smíchat s vodou nebo do smoothie. Kvercetin se často užívá sezónně nebo během období zvýšeného stresu a někteří lidé jej kombinují s vitamínem C a zinkem jako součást rutiny podpory imunity. Na naší stránce kategorie můžete prozkoumat různé produkty s kvercetinem – od samostatného kvercetinu po kombinované antioxidanty a směsi pro imunitu – a vybrat si možnost, která odpovídá vašim cílům.
Kvercetin: vedlejší účinky a bezpečnost
Kvercetin je obecně dobře snášen, pokud je užíván podle pokynů, ale u některých jedinců se mohou vyskytnout vedlejší účinky. Možné účinky zahrnují mírné zažívací potíže, bolesti hlavy nebo brnění při vyšších dávkách. Kvercetin může interagovat s některými léky, včetně antibiotik nebo léků na ředění krve, proto by lidé užívající léky na předpis měli před použitím konzultovat lékaře. Těhotné a kojící ženy a osoby s lékařskými potížemi by také měly vyhledat lékařskou radu před užíváním doplňků s kvercetinem. Vždy vybírejte důvěryhodné produkty a dodržujte pokyny na obalu.
Kde koupit kvercetin v Estonsku?
V Estonsku lze doplňky s kvercetinem zakoupit v našem e-shopu fits.ee.
