Créatine Monohydrate poudre 500g
Créatine Monohydrate poudre 500gComplément alimentaire
Kreatin pomáhá budovat svalovou hmotu, zlepšovat metabolické procesy a zvyšovat sílu a výdrž.
100 porcí - 500 gramů - zásoba na 100 dní
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Qu'est-ce que la poudre de créatine et pourquoi en prendre ?
La créatine est une substance organique présente dans les muscles de chaque être humain, qui joue un rôle actif dans le métabolisme énergétique. Sa participation permet le processus de contraction et de relaxation adéquate des fibres musculaires. Cette substance a été isolée pour la première fois sous sa forme pure en 1832.
Bienfaits de la poudre de créatine
Avant tout, la créatine exerce un effet positif sur le tonus musculaire général en augmentant la contractilité de chaque muscle individuel. En prenant cette substance régulièrement, on peut obtenir un gain musculaire important et accroître considérablement l'endurance de chaque groupe musculaire. Cependant, il est important de suivre une alimentation saine et de fréquenter régulièrement la salle de sport, de pratiquer un sport ou de s'engager suffisamment dans d'autres formes d'activité physique.
Qui devrait prendre de la poudre de créatine ?
- Tous les types de sportifs ;
- Les personnes ayant un mode de vie actif ;
- Ceux dont le travail exige une activité physique accrue ;
- Les adolescents et enfants pendant la période de croissance active ;
- Les adultes ayant des difficultés avec leur tonus musculaire.
Comment prendre la poudre de créatine ?
Il est recommandé de prendre 5 grammes de cette poudre par jour.
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Supplement Facts |
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| Serving Size: 5g. (1 Scoop) | |||
| Servings Per Container: 100 | |||
| Amount Per Serving | %DV | ||
| Creatine Monohydrate |
5g. | * | |
| * Daily Value not established | |||
Ingrédients : 100% Creatine Monohydrate powder.
Allergènes : Free from allergens.
Portion recommandée : 5g. (1 Scoop)
Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Si vous êtes enceinte, allaitez, prenez des médicaments ou êtes suivi par un professionnel de santé, veuillez consulter un médecin ou un professionnel de santé avant utilisation. Cessez l’usage et consultez un médecin en cas de réactions indésirables. Tenir hors de portée des enfants. Conserver dans un endroit frais et sec.
