{"product_id":"vitamin-b-complex-60-tablets","title":"Vitamín B komplex 60 tabliet","description":"\u003ch2\u003eČo je vitamín B komplex a prečo ho užívať?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSkupina vitamínov B je veľmi dôležitá pre zdravie celého nášho tela. Nedostatok vitamínu B môže byť spôsobený jednostrannou stravou, fajčením a konzumáciou alkoholu, pretože všetky tieto faktory rozkladajú vitamíny.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePotrebujeme veľa energie, aby sme zostali aktívni. Ak sa občas cítite malátni, uistite sa, že prijímate dostatok vitamínov skupiny B, ktoré sú nevyhnutné pre energetickú rovnováhu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUžitočné vlastnosti komplexu\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eB1 (Tiamín)\u003c\/b\u003e sa podieľa na procesoch premeny potravy na energiu a prispieva k normálnemu fungovaniu srdcových svalových buniek a neurónov mozgu;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eB2 (Riboflavín)\u003c\/b\u003e, ktorý sa podieľa na všetkých látkových premennách v tele, stimuluje činnosť nervových buniek a tvorbu glykogénu a zlepšuje tónus krvných vlásočníc;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eB3 (Nikotínamid)\u003c\/b\u003e, podobne ako vitamín B1, podporuje uvoľňovanie energie z uhľohydrátov, bielkovín a tukov. Vitamín B3 tiež podporuje tvorbu mastných kyselín;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eB5 (Kyselina pantoténová)\u003c\/b\u003e je zodpovedná za tvorbu a rozklad bielkovín a tukov z potravy;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eB6 (Pyridoxín)\u003c\/b\u003e je nevyhnutný pre reguláciu a funkciu niektorých hormónov a je dôležitý pre rast, tvorbu krvi a normálne fungovanie imunitného a nervového systému;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eB8 (Inozitol)\u003c\/b\u003e reguluje metabolizmus tukov a zlepšuje sústredenie;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eB9 (Kyselina listová)\u003c\/b\u003e je potrebná pre rast a normálny vývoj tela, ako aj pre tvorbu bielych a červených krviniek. Tehotným ženám sa často odporúča užívať doplnok vitamínu B9 alebo kyseliny listovej počas prvých desiatich týždňov tehotenstva. Dôvodom je, že vitamín B9 je veľmi dôležitý v raných štádiách vývoja plodu;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cb\u003eB12 (Kyanokobalamín)\u003c\/b\u003e je dôležitý pre tvorbu plnohodnotných červených krviniek, ktoré sú zodpovedné za prenos kyslíka v organizme.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eKto by mal užívať vitamín B komplex?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eĽudia trpiaci anémiou alebo nízkym počtom červených krviniek;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eĽudia so suchou a podráždenou pokožkou, lámavými nechtami a vlasmi;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eĽudia, ktorí chcú podporiť svoju imunitu;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eĽudia, ktorí chcú zlepšiť tónus svojho organizmu;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVšetci športovci.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eAko užívať tablety vitamínu B komplex?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUžívajte jednu tabletu denne.\u003c\/p\u003e","brand":"FITS Dietary Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57958690554205,"sku":"F0244","price":220.0,"currency_code":"CZK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8789\/3597\/files\/F0244new.jpg?v=1765194885","url":"https:\/\/fits24.cz\/sk\/products\/vitamin-b-komplex-60-tablet-1","provider":"FITS Dietary Supplements","version":"1.0","type":"link"}